El amor que es bonito y auténtico no duele ni traiciona, ni tampoco entiende de lágrimas. El amor que vale la alegría es aquel que se ofrece con los ojos abiertos y el corazón encendido, es una relación madura y consciente donde no se llenan vacíos ni se alivian egoístas soledades. Si pensamos en ello [...]
September 23, 2020
Redaccion
Psicología
Las personas necesitadas de amor son aquellas que, probablemente, han crecido privadas de afecto y de cercanía emocional. Esas que esperaban el calor de unos brazos, el sostén de unas palabras cargadas de amor o que, simplemente, no se sintieron lo suficientemente arropadas por las personas de su alrededor. Quienes han vivido la ausencia del [...]
July 17, 2020
Redaccion
Psicología
Aceptar que no sientes hacia alguien lo que te gustaría sentir es realmente duro. Sin embargo, antes de que te embargue la culpa, recuerda que tienes derecho a escoger tu rumbo. Intentamos adecuarnos a lo que se espera de nosotros. Tratamos de ser éticos y bondadosos. Sin embargo, a pesar de todos nuestros esfuerzos, hay una [...]
May 19, 2020
Redaccion
Psicología
La indiferencia es una forma de agresión psicológica. Es convertir a alguien en invisible, es anularlo emocionalmente y vetar su necesidad de conexión social para llevarlo a un limbo de auténtico vacío y sufrimiento. Falta de comunicación, evitación, hacer el vacío de forma expresa, frialdad de trato… Podríamos dar mil ejemplos sobre cómo se lleva [...]
May 13, 2020
Redaccion
Psicología
Las enseñanzas espirituales hablan de que ya no es necesario sufrir. ¿Te has dado cuenta de que ya no tienes por qué sufrir?. Aún así puede que el sufrimiento haya sido útil porque te ha traído aquí…Yo sé que no estaría aquí si no hubiera pasado por un sufrimiento tremendo. El mensaje ahora es que [...]
May 8, 2020
Redaccion
Espiritualidad
La salud mental poco tiene que ver con una recta sin pendiente que se desliza por la felicidad de manera infinita, sin fin ni principio. Experimentar tristeza, desconsuelo, angustia y pesadumbre forma parte de ese abanico emocional inherente al propio ser humano. Así, cuando les exigimos a los demás que sean fuertes ante cualquier circunstancia [...]
May 2, 2020
Redaccion
Psicología
Esperar a que una persona cambie por nosotros suele ser, por término medio, una forma de sufrimiento inútil. Esta realidad se da con frecuencia en las relaciones de pareja, ahí donde uno de los miembros anhela que el otro entre en razón, que su comportamiento mejore y que un buen día aprenda a amar del [...]
May 2, 2020
Redaccion
Psicología
Hay momentos en que no hay más remedio que hacerlo: levantarnos, poner distancia y establecer el contacto cero. Lo hacemos para recuperar el control de nuestra vida y sobre todo, para higienizar emociones, dignidades y para ser tratados como lo merecemos, como personas con derecho y legitimidad para elegir qué queremos y qué no. Algo [...]
April 7, 2020
Redaccion
Psicología
Cada experiencia que vivimos influye en nuestra forma de actuar, sentir y pensar. De algún modo, nos transforma, ya sea poco a poco o a pasos agigantados; todo depende de la importancia que le otorguemos. El problema es cuando las circunstancias que vivimos nos golpean tan fuerte que son capaces de tambalearnos y de poner nuestro [...]
February 6, 2020
Redaccion
Inspiración
Ninguna persona merece suplicar por el cariño de otro, mucho menos recordarle con frecuencia que está allí, bien sea por medio de llamadas continuas o mensajes, eso es humillante. Hay cosas como el amor, el cariño y el respeto que no se dicen con palabras, se demuestran con gestos. Sin embargo, pasamos nuestra vida recordándole [...]
January 7, 2020
Redaccion
Inspiración, Psicología