Axel Zamudio | Blog
Quiero quererte y no puedo Ser fuerte no siempre es posible Esperar a que una persona cambie por nosotros, un deseo frustrado Coronavirus: el mayor retiro espiritual jamás organizado Dejar fluir es recibir con amor lo que la vida te trae El amor no se mendiga ni se da por compasión 9 Hábitos de un infeliz profesional Etiquetas sociales, programas mentales El arte de perdonar Soy tan egoísta

Quiero quererte y no puedo

Aceptar que no sientes hacia alguien lo que te gustaría sentir es realmente duro. Sin embargo, antes de que te embargue la culpa, recuerda que tienes derecho a escoger tu rumbo. Intentamos adecuarnos a lo que se espera de nosotros.

Ser fuerte no siempre es posible

La salud mental poco tiene que ver con una recta sin pendiente que se desliza por la felicidad de manera infinita, sin fin ni principio. Experimentar tristeza, desconsuelo, angustia y pesadumbre forma parte de ese abanico emocional inherente al propio

Esperar a que una persona cambie por nosotros, un deseo frustrado

Esperar a que una persona cambie por nosotros suele ser, por término medio, una forma de sufrimiento inútil. Esta realidad se da con frecuencia en las relaciones de pareja, ahí donde uno de los miembros anhela que el otro entre

Coronavirus: el mayor retiro espiritual jamás organizado

En términos generales, se decía que vivíamos en un momento histórico y único; la humanidad estaba mejor que nunca. Desde que los humanos modernos surgieron hace 200 mil años, la tendencia de los últimos 50 años dice que la pobreza

Dejar fluir es recibir con amor lo que la vida te trae

Cada experiencia que vivimos influye en nuestra forma de actuar, sentir y pensar. De algún modo, nos transforma, ya sea poco a poco o a pasos agigantados; todo depende de la importancia que le otorguemos. El problema es cuando las circunstancias

El amor no se mendiga ni se da por compasión

Ninguna persona merece suplicar por el cariño de otro, mucho menos recordarle con frecuencia que está allí, bien sea por medio de llamadas continuas o mensajes, eso es humillante. Hay cosas como el amor, el cariño y el respeto que

9 Hábitos de un infeliz profesional

La felicidad puede presentarse de diferentes maneras, por lo que es difícil definirla. La infelicidad, por el contrario, es bastante sencilla de identificar. Psicólogos de la Universidad de California descubrieron que las circunstancias y la genética sólo determinan el 50% de la felicidad

Etiquetas sociales, programas mentales

Desde chicos, en la casa, en la escuela, en cualquier lugar escuchamos como nos iban poniendo etiquetas, en su mayoría negativas, un acto tan común que hasta llegamos a aceptarlas, todo esto sin darnos cuenta que estas etiquetas, lejos de

El arte de perdonar

En algún momento de mi vida fui muy rencoroso, me aleje de muchas personas porque las traiciones eran imperdonables para mí, no podía ceder; pues dónde dejaba mi dignidad, y es que quién puede perdonar a un padre que abandona,

Soy tan egoísta

¿Cuál es tu motivo por el que te levantas cada mañana? — me preguntó una Sra. De aproximadamente 40 años, mientras estaba la sesión de preguntas y respuesta al terminar la conferencia —. YO  — le dije tajantemente con cara seria

Quiero quererte y no puedo

Quiero quererte y no puedo

Aceptar que no sientes hacia alguien lo que te gustaría sentir es realmente duro. Sin embargo, antes de que te embargue la culpa, recuerda que tienes derecho a escoger tu rumbo. Intentamos adecuarnos a lo que se espera de nosotros. [...]

mayo 19, 2020 Psicología
Cuando la indiferencia duele

Cuando la indiferencia duele

La indiferencia es una forma de agresión psicológica. Es convertir a alguien en invisible, es anularlo emocionalmente y vetar su necesidad de conexión social para llevarlo a un limbo de auténtico vacío y sufrimiento. Falta de comunicación, evitación, hacer el [...]

mayo 13, 2020 Psicología
¿Porqué me duele vivir?

¿Porqué me duele vivir?

Las enseñanzas espirituales hablan de que ya no es necesario sufrir. ¿Te has dado cuenta de que ya no tienes por qué sufrir?. Aún así puede que el sufrimiento haya sido útil porque te ha traído aquí…Yo sé que no [...]

mayo 8, 2020 Espiritualidad
Ser fuerte no siempre es posible

Ser fuerte no siempre es posible

La salud mental poco tiene que ver con una recta sin pendiente que se desliza por la felicidad de manera infinita, sin fin ni principio. Experimentar tristeza, desconsuelo, angustia y pesadumbre forma parte de ese abanico emocional inherente al propio [...]

mayo 2, 2020 Psicología
Esperar a que una persona cambie por nosotros, un deseo frustrado

Esperar a que una persona cambie por nosotros, un deseo frustrado

Esperar a que una persona cambie por nosotros suele ser, por término medio, una forma de sufrimiento inútil. Esta realidad se da con frecuencia en las relaciones de pareja, ahí donde uno de los miembros anhela que el otro entre [...]

mayo 2, 2020 Psicología
Cuando elegimos dejar atrás una relación de forma definitiva

Cuando elegimos dejar atrás una relación de forma definitiva

Hay momentos en que no hay más remedio que hacerlo: levantarnos, poner distancia y establecer el contacto cero. Lo hacemos para recuperar el control de nuestra vida y sobre todo, para higienizar emociones, dignidades y para ser tratados como lo [...]

abril 7, 2020 Psicología
Coronavirus: el mayor retiro espiritual jamás organizado

Coronavirus: el mayor retiro espiritual jamás organizado

En términos generales, se decía que vivíamos en un momento histórico y único; la humanidad estaba mejor que nunca. Desde que los humanos modernos surgieron hace 200 mil años, la tendencia de los últimos 50 años dice que la pobreza [...]

marzo 25, 2020 Espiritualidad, filosofando
Dejar fluir es recibir con amor lo que la vida te trae

Dejar fluir es recibir con amor lo que la vida te trae

Cada experiencia que vivimos influye en nuestra forma de actuar, sentir y pensar. De algún modo, nos transforma, ya sea poco a poco o a pasos agigantados; todo depende de la importancia que le otorguemos. El problema es cuando las circunstancias [...]

febrero 6, 2020 Inspiración
El amor no se mendiga ni se da por compasión

El amor no se mendiga ni se da por compasión

Ninguna persona merece suplicar por el cariño de otro, mucho menos recordarle con frecuencia que está allí, bien sea por medio de llamadas continuas o mensajes, eso es humillante. Hay cosas como el amor, el cariño y el respeto que [...]

enero 7, 2020 Inspiración, Psicología
El mejor estado de la vida no es vivir enamorado, es estar tranquilo

El mejor estado de la vida no es vivir enamorado, es estar tranquilo

Con el tiempo solemos descubrir que el mejor estado de la vida no es estar enamorados, sino estar tranquilos. Sólo cuando una persona logra hallar ese equilibrio interior donde nada sobra y nada falta, es cuando se siente más plena [...]

diciembre 11, 2019 Espiritualidad